Senin, 29 Mei 2023 – 22:58 WIB VIVA Jalan hidup – Aktivitas yang kembali ke fase “normal” setelah dilanda pandemi COVID-19, juga dirasakan oleh pegiat industri kreatif Yoris Sebastian. Selain berperan sebagai aktivis, kini Yoris juga menjadi trainer di beberapa perusahaan. Berbagai aktivitasnya menuntut Yoris untuk menjaga kesehatan tubuh dan mengatur waktunya secara efisien dan […]
Halaman selanjutnya “Kalau sudah stabil, bebas menghasilkan keseimbangan, kalau diberi minuman manis, hormon insulin meningkat, butuh gula lebih banyak. Makanya dokter menganjurkan berbuka puasa dengan minum air putih,” terang dokter Ray di sela-sela Pemenuhan Nutrisi dan Optimal. peristiwa. Hidrasi Sepanjang Ramadhan dimulai oleh Danone Indonesia, di kawasan Jakarta Pusat, baru-baru ini.
Sabtu, 8 April 2023 – 12:12 WIB Masakan VIVA – Saat berpuasa, tubuh memerlukan asupan gizi seimbang untuk menjaga kesehatan dan membantu menjaga energi tubuh agar tidak merasa lapar dan lemas. Karbohidrat kompleks dan protein merupakan contoh sumber energi yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna oleh sistem pencernaan sehingga energi yang diperoleh akan maksimal. Oleh […]
Kamis, 30 Maret 2023 – 05:00 WIB Masakan VIVA – Semua makanan enak dan menggugah selera bikin air liur, apalagi di saat berbuka puasa. Meski demikian, banyak orang yang beranggapan bahwa makanan enak cenderung makanan yang digoreng dengan minyak berlebih dan tidak sehat. Padahal, makanan enak bisa disiapkan dengan sehat tanpa minyak tau. Dari ayam […]
Minggu, 19 Maret 2023 – 10:05 WIB Masakan VIVA – Lebih dari 200 jenis cabai dikenal di dunia, buah-buahan yang termasuk dalam keluarga capsicum dan nightshade, matang dengan berbagai tekstur, warna dan rasa, dan tidak semuanya pedas. Cabai yang menghasilkan sensasi panas yang lebih besar di lidah mengandung capsaicin tinggi, senyawa yang terkonsentrasi di biji, […]
Kamis, 19 Januari 2023 – 15:41 WIB Pola Asuh VIVA – Banyak orang tua yang sering beranggapan bahwa membiasakan anaknya makan jajanan sejak dini akan membantu memperkuat sistem pencernaannya. Tak heran, kebanyakan orang tua memilih membiarkan anaknya makan jajanan yang dijual di pinggir jalan tanpa memperhatikan kebersihan dan sumber gizinya. Anggapan yang ada di masyarakat […]
Jumat, 6 Januari 2023 – 11:44 WIB Gaya Hidup VIVA – Makan junk food sangat umum bagi banyak orang dengan berbagai macam makanan. Namun, ketika camilan ini benar-benar menambah berat badan, mereka dapat menumpuk lemak berlebih yang dapat menyebabkan kegemukan dan obesitas. Dokter Gizi Klinik, dr. Verawati Sudarma SpGK, mengatakan snack atau jajanan bisa sangat […]